10 Tips Merawat Kulit dengan Cara Alami hingga Pakai Skincare
Sebagai organ tubuh terbesar dan terluar, kulit manusia rentan terkontaminasi dengan bakteri dan kotoran. Mengabaikan kesehatan kulit dapat mengakibatkan gangguan kesehatan yang lebih serius. Inilah pentingnya menjaga kesehatan kulit dengan cara yang tepat. Perawatan kulit tentunya tidak hanya mencakup penggunaan produk-produk skin care , tapi juga perawatan dari dalam dengan pola hidup yang sehat. Lantas, apa saja hal yang perlu diperhatikan ketika ingin mendapat kecantikan kulit dari luar dan dalam? 1. Terapkan pola makan sehat Makanan yang Anda konsumsi berpengaruh terhadap kesehatan kulit. Selain makanan bergizi seimbang, pastikan menu harian Anda berisikan makanan yang mengandung antioksidan serta vitamin penting untuk kulit . 2. Tidak merokok Salah satu cara merawat kulit ialah dengan menjauhi kebiasaan merokok. Merokok dapat mempersempit pembuluh darah kecil di lapisan terluar kulit. Akibatnya, aliran darah akan menurun dan membuat kulit tampak pucat, ...